A csontritkulásról!

A csontritkulás szó az életkor előre haladtával egyre gyakrabban kerülhet a látóterünkbe, és sajnos, megfelelő intézkedések hiányában nem csak olvasunk a káros következményeiről, de érezzük is azokat. Az élettanilag normális csontvesztés évi 3–5%, de bizonyos problémák esetén ennél nagyobb csontvesztés is bekövetkezhet. A csontok tömegének és mésztartalmának csökkenése azzal jár, hogy törékenyebbé válnak, akár kevésbé jelentősnek tűnő hatásra – például egy tárgy felemelése vagy hirtelen mozdulat – is nagyobb a törések lehetősége.

A betegség kezdetben nem jár fájdalommal, tünetek nélkül zajlik. Első jele lehet egy balesetből következő csonttörés, amely leggyakrabban a combnyakat, a medence és a csukló pontjait vagy a gerincet érinti.

Jó hír, hogy a súlyos állapot megfelelő életmód kialakításával megelőzhető. Hogyan? A képről megtudhatod.

Forrás: https://www.facebook.com/seegeszsegfejlesztesikozpont

Scroll to Top