Újraindult a „Strázsahegyi tekerő”!

Kovacsik Judit mentálhigiénés szakember

pályázat

A Strázsahegyi Tekerő programjáról beszélget Szentirmai Cecíliával, a verseny szervezőjével Kovacsik Judit EFI munkatárs.

A versenyt nézve az jutott az eszembe, az lenne a legjobb, ha minden nap sportolnánk valamit, így szervezetünket folyamatosan fitten tarthatnánk, és ez bizony nagyon sokat segítene egészségünk megőrzésében. Minél hamarabb, akár már gyermekként is lehet találni egy olyan mozgásformát, sportot, amiben örömünket leljük, lehet ez akár a kerékpározás is, és így többé nem kell a mozgás miatt aggódnunk. Az egészséges életmód úgy válik igazán érdekessé, ha nem muszájból, hanem jókedvből sportolunk. A gyermekek aktivizálásának, a mozgás megkedveltetésének remek példájával találkozhattunk szombaton a Strázshegyi Tekerőn.

Scroll to Top